ما هو عرق النسا



في  هذه نسمع بالكثير من  الغريبة التي تصيب ، والتي  لم يستطع الإنسان أن يجد  شافياً لها كلّها.  يتطوّر العلم رويداً رويداً ليحلّ  ألغاز أمراض  هذا، وهناك أمراض  منذ قديم الزّمن ، ثمّ  لتظهر لنا من جديد بشكل ، من هذه  مرض "عرق النِسا"، فما هو هذا ؟





عرق  أو ما يسمّى "ألم  الوركيّ"، وهو مرض يصيب  والأرداف  بألم شديد، وقد تصل إلى  بالتّنميل إلى أسفل  وإلى الرّكبة والقدم . ويحدث هذا  نتيجة لإلتهاب في العصب ، وهو ألم  العصب الذي يصل  الجزء السفلي  الشّوكي مروراً  حتّى السّاق والقدم، وهو  الأطول في الجسم.



 المرض  نتيجة الإصابة بأمراض مختلفة  الظّهر، كحدوث  للفقرات العموديّة - في  الفقري - ، أو كمرض اعتلال الغضاريف.





 المرض النّساء  على حدّ سواء، ولا يقتصر  النساء كما هو  باسمه.



 أسباب هذا المرض  كثيرة، منها حدوث  في العصب  ومنطقة الفقرات  الظّهر، نتيجة  في الغضاريف.



 يكون سبب  مرتبطاً بالعمر، حيث أنّه يصيب  السّن نتيجة  بالعمر وزيادة خشونة فقرات  الفقري، لكن  تكون أقلّ حدّة وتظهر عند  والحركة.



 هذا لا يعني أنّ  لا يصابون به، فقد يصاب به  نتيجة حدوث  في الفقرات القطنيّة ، وتكون حدّة الألم  وقد تدوم لأسابيع.





 العامل الوراثي  المرض فهو جليّ كذلك، وقد  المرض نتيجة  في الغضاريف، وينتقل  هنا وراثيّاً.



 بعض السلوكيّات قد  سبباً للإصابة بهذا ، فكثرة  نتيجة طبيعة العمل الذي يتطلّب ، أو الإنحناء  طويلة هي عوامل  في حدوث ، أمّا أعراض هذا  فهي الشّعور بألم حادّ في السّاق ، وتكون  ضعيفة.



 يشعر المصاب  ووخز كذلك. وقد تتطوّر حال  إلى ضمور في  السّاق المصابة، وأحياناً  عدم القدرة  التّحكم في التبوّل.





 الإصابة بالمرض ، فإنّ العلاج الطبيّ يجب أن  إليه علاجاً  ونفسيّاً  من المرض.



 يكون بالرّاحة التّامة  على الأكثر، بالإضافة  بعض التمارين  بالظّهر كالمشي والسباحة، مع  الثّلج ووضعه في  المصابة لتخدير الألم.



 استمرّ الألم فيجب  الطبيب، الذي يصف  بعض المسكّنات  ومضادات الإلتهاب، وقد  الأمر للتدخّل الجراحي.



أمّا  النفسيّ لهذا المرض  بعدم الإستسلام للمرض ، دون أن  المريض للعلاج الجراحي. أمّا ، فيمكنك من  بعض الأعشاب التي تشربها أن  من أعراض هذا ،  الزنجبيل مثلاً والذي  في تخفيف آلام ، وغلي  الصفاف أيضاً والذي  على مادّة   تساعد في الشّفاء  المرض.



 أنّ شرب الماء  في تخفيف الإلتهابات والآلام ،  جيداً على التنّفس بعمق خلال الحركة العادية  التمارين الرياضيّة.



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق